قرص ضد بارداري خوراكي، معمولا “قرص ارژانسي” شناخته شده است.
يك روش مبتني بر هورمون، براي جلوگيري از حاملگي است.
همچنين مي تواند به حل قاعدگي نامنظم، دوره هاي دردناك و سنگين، اندومتريوز، آكنه و سندرم پيش از قاعدگي (PMS) كمك كند.
كنترل تولد: اين قرص ها مانع از تخمك گذاري، (يعني تخم توليد نمي شود) مي شود.
بنابراين هيچ اسپرمي براي باروري وجود ندارد. لذا بارداري رخ نمي دهد.
“قرص” توسط نزديك به ۱۶ درصد از زنان در سن ۱۵ تا ۴۴ سال در ايالات متحده استفاده مي شود و داراي مزايا و معايب است.
افراد مبتلا به بيماري هاي مختلف، بايد قرص هاي متناسب با بيماري خود را انتخاب كنند.
10 عارضه خطرناك قرص ضد بارداري
انواع قرص ضد بارداريهمه آنها شامل اشكال مصنوعي هورمون استروژن ، پروژسترون يا هر دو هستند. پروژسترون مصنوعي پروژستين ناميده مي شود.
قرص هاي تركيبي حاوي پروژستين و استروژن هستند. “ميني قرص” شامل پروژستين است.
همه قرصهاي مونوفاز حاوي همان تراز هورمون هستند.
با قرص هاي فازي، هر دو ماه يك بار، دو يا سه نوع مختلف قرص مصرف مي شود كه هر كدام حاوي تعادل هورمون هاي مختلف هستند.
گزينه ديگري “قرص هاي روزمره” و “قرص هاي ۲۱ روزه” است.
يك بسته قرص هاي روزانه، ۲۸ روز طول مي كشد، اما هفت قرص غيرفعال است.
قرص هاي روزانه به راحتي استفاده مي شود، زيرا هر روز يكي مصرف مي شود.
استفاده درست از قرص بسيار موثر است، اما به دليل استفاده اشتباه، هر ساله، ۶ تا ۱۲ حاملگي در هر ۱۰۰ مورد رخ مي دهد.
مراكز كنترل و پيشگيري از بيماري ها (CDC) نرخ شكست را براي هر دو نوع قرص ۹ درصد تخمين زده اند.
قرص هاي كنترل قلب از بيماري هاي منتقله از راه جنسي جلوگيري نمي كنند.
فقط كاندوم مي تواند به جلوگيري از اين نوع بيماري ها و حتي بيماري هاي عفوني كمك كند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-۱۰ عارضه خطرناك قرص ضد بارداري

امروزه علوم شناختي به عنوان يكي از مهمترين علوم در زمينه اعصاب روان و زمينه هاي مرتبط مي باشد.
جايگاه علوم شناختي در ايران فوق پيشرفته بوده و فارغ التحصيلان و همچنين تكنولوژي در اين زمينه رو به افزايش و پيشرفت مي باشد.
با توجه به اهميت جايگاه علوم شناختي، كشورهاي پيشرفته در اين زمينه به شدت سرمايه گذاري كرده اند.
جايگاه علوم شناختي در ايران
جايگاه علوم شناختي در ايران و تشكيل دفاتر علميدر كشور ما، اگر چه اين مسئله دير يا زود است، در دهه گذشته با تشكيل دفتر مركزي علوم و فن آوري، موفق به كسب جاي شغلي در اين زمينه در شش سال گذشته است.
علوم شناختي مجموعه اي از رشته هاي تخصصي و حوزه وسيعي از دانش است و براي چندين دهه تحقيق دقيق و پر هزينه در جهان علم شناختي وجود دارد.
هدف اين دانش ابتدا تعريف توانايي هاي شناختي موجود در موجودات زنده و سپس شناسايي مكانيسم هايي است كه چنين توانايي هايي را در مغز ايجاد مي كنند.
هنگامي كه اين سازوكارها شناخته مي شوند، آنها به زبان رياضي و به صورت كمي ترجمه مي شوند و سپس در ماشين هاي مدل سازي و ابزارهاي صنعتي مانند روبات اجرا مي شوند.
با توجه به كار انجام شده در اين حوزه علم، مي توان دريافت كه زنجيره اي از علوم مختلف در مطالعه مكانيسم هاي عصبي دخيل است.
ما در زمينه علوم اعصاب شناختي در جهان جايگاه خوبي قرار داريم.ما در زمينه علوم شناختي در سطح نظري بسيار خوب عمل كرده ايم، اما در سطح عملياتي و راهبردي ما هنوز ضعيف هستيم.
علم شناختي با تمام سطوح زندگي انسان در ارتباط است.
رفتار انساني امروز مبتني بر سيستم هاي عصبي و سيستم مغزي است و چيزي نيست كه با علم شناخت مرتبط نباشد.
اين علم را از سطح مولكولي تا سطح جامعه شناسي را بررسي مي كند.
تمام علوم مربوط به ظهور علم شناختي امروزه وام دهندگان اين علم هستند و مطالعات مختلف در علوم مختلف نيازمند تحقيقات علمي شناختي است.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-جايگاه علوم شناختي در ايران

خانم ها و آقايان بايد بهترين پوزيشن جنسي براي اولين دخول و كاهش درد آن آشنا شوند.
آيا تا به حال فكر كرده ايد كه بهترين حالت براي هر دو طرف براي لذت بردن حداكثر از رابطه چيست؟
چندين بار، اين سوال از زوج هايي است كه بهترين پوزيشن هاي جنسي را با بيشترين لذت انجام مي دهند.
وضعيت چيست؟ در مقاله زير ممكن است توضيحي جامع از اين موضوع ارائه شود.
متأسفانه اكثريت مردم نگرش كاملا نسبت به جنس دارند زيرا فكر مي كنند بدن عامل مهمي در لذت جنسي هستند.
اگر عامل اصلي كنترل روند جنسي از ابتدا تا انتها ذهن و مغز باشد، بنابراين خشم جنسي و لذت جنسي در نهايت منجر به ارگاسم پس از ذهنيت فرد مي شود.
پوزيشن جنسي براي اولين دخول و مقابله با درد
ديدگاه افراد در مورد پوزيشن جنسيهر شخص، بسته به تخيلات جنسي و يا فانتزي جنسي، يك تصوير جنسي در ذهنش به تصوير مي كشد.
اين دقيقا همان چيزي است كه يك فرد لذت مي برد وقتي كه او از نظر جنسي بررسي مي شود، كه ممكن است به يك وضعيت جنسي خوشايند براي يك فرد منجر شود.
اما براي شخص ديگري خوب است، يا برخي از مردم از ديدن واكنش همسر خود لذت مي برند
شايد براي يك زن در فانتزي جنسي او، لذت بردن از رابطه در وان حمام است.
شايد براي يك زن، رابطه روي صندلي، لذت بردن از يك رابطه عالي است، و براي ديگران، هيچ قاعده كلي ديگري براي شخص ديگري وجود ندارد، و مردم بايد به فانتزي هاي جنسي خود مراجعه كنند و آنها را تمرين كنند.
از ديگر مسائل مهم، اشتباه رايج زوج ها اين است كه آنها در تلاشند و تلاش مي كنند تا در همان زمان به ارگاسم برسند.
اگر اين نگرش صحت نداشته باشد، سطح ميل جنسي، تحريك پذيري، لذت جنسي و مدت زمان ارگاسم در مردان و زنان متفاوت است.
شما نمي توانيد با اين تفاوت ها مبارزه كنيد، اما بايد رفتار را كنترل كنيد.
براي درك جامع تر، نكات زير را در نظر بگيريد.
اما گاهي اوقات برخي از شرايط جنسي كه براي شما لذت بخش هستند، وجود دارد اما براي همسر شما نياز به توافق دو طرفه است تا زوج ها موقعيت هاي مورد علاقه يكديگر را تجربه كنند.
زندگي شبانه بسيار مهم است، و به منظور ايجاد اولين رابطه جنسي، زن و شوهر بايد سعي كنند بهترين پوزيشن جنسي را انتخاب كنند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-پوزيشن جنسي براي اولين دخول و مقابله با درد

آيا تا به حال فكر كرده ايد كه Ship در كلمه relationship[1] به چه معنايي مي باشد؟
اين پسوند به اين واقعيت اشاره مي كند كه يك رابطه مي تواند هم به صورت شناور و هم به صورت غرق شدن باشد.
بسيار خب، اين مورد به صورت كلي درست نمي باشد، ولي يك روش مناسبي به منظور تفكر در مورد تاثيرات مربوط به فشار در رابطه مي باشد.
با خواندن اين مقاله يك سري اصولي را در مور شناور نگه داشتن يك رابطه و مواردي را كه بايد در صورت احساس ناايمني انجام بدهيد، ياد بگيريد.
اين مقاله مي تواند براي شرايط زير كاربرد داشته باشد:شما بخواهيد كه در مورد فشارهاي رايج در يك رابطه مطالبي را ياد بگيريدبه منظور سر و كار داشتن با فشارهاي موجود در يك رابطه، برخي از اصول را ياد بگيريدشما بخواهيد بفهميد كه تنش موجود در رابطه از كجا ايجاد مي شودشما در رابطه (يا در حال ورود به يك رابطه اي) مي باشيد كه در مورد آن اطمينان نداريد.مديريت كردن فشار و آسيب يك رابطه-moshavercoمديريت كردن فشار و آسيب يك رابطه moshaver.coدر يك رابطه چه نوع فشارهايي وجود دارند؟داشتن يك دوست دختر يا دوست پسر مي تواند فوق العاده باشد، ولي يك گروه از مواردي وجود دارند كه مي تواند منجر به ايجاد احساس رضايت و خوشحالي شود.
فشارهاي دروني مي توانند در نتيجه مواردي از قبيل تفاوت هاي فرهنگي يا سن، حسادت، نبود توافق و انتظارات غيرمنطقي يا غيرقابل اجرا ايجاد شوند.

منبع: مشاوركو : مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-مديريت كردن فشار و آسيب يك رابطه

شيشه چيست ؟ شيشه كه از آن با نام هاي آيس و مت نيز ياد مي شود يكي از انواع نسبتا جديد داروهاي روان گردان است كه تاثيراتي متفاوت با مواد مخدر سنتي مانند ترياك به جاي مي گذارد.
بسياري از افراد با اين فرض كه شيشه، ماده ي مخدر نيست به استفاده از آن روي مي آورند و با اين تصور كه استفاده از آن نمي تواند باعث وابستگي شود، مصرف را شروع مي كنند.
اين در حالي است كه قرار گرفتن شيشه در دسته ي آمفتامين ها مي تواند از طريق تغييرات مغزي، فرد مبتلا را به خود وابسته كند و تاثيراتي به مراتب بدتر از انواع مخدر ها به جاي گذارد.
امروزه دلايل مختلفي از جمله تنوع طلبي، هيجان خواهي و ميل به تجربه ي مواد انرژِي زا، تمايل به مصرف شيشه را در جوانان افزايش داده است.
شيشه چيست و عوارض ، فوايد و تشخيص مصرف شيشهشيشه چيست و عوارض ، فوايد و تشخيص مصرف شيشهمصرف شيشه يك سرگرمي استبرخي از افراد نيز ممكن است به منظور افزايش سطح انرژيِ روزانه ي خود به مصرف شيشه آن هم به عنوان نوعي از تفنن و سرگرمي روي آورند.
بسياري از مصرف كنندگان شيشه چنين عنوان مي كنند كه ” هرگز فكر نمي كردم يكبار تجربه كردن آن بتواند باعث وابستگي من به شيشه شود “.
در اين مطلب قصد داريم تا شما را با مهم ترن ويژگي هاي اين ماده ي اعتياد آور آشنا كنيم تا بتوانيد در مواجه با مصرف كنندگان آن تصميمي معقول بگيريد و اگر مصرف كننده ي شيشه هستيد، به خودتان بيشتر كمك كنيد.
شيشه چگونه بر عملكرد مغزي اثر مي گذارد؟در ادامه سوال شيشه چيست ، بايد با خانواده آن آشنا شويد.
آنچه از آن با نام شيشه ياد مي شود در حقيقت از تركيب شيميايي C9H۱۳N گرفته شده است كه نوعي از آمفتامين هاست.
اين ماده كه ظاهري كريستالي و شيشه اي دارد بر خلاف مواد اعتيادآور سنتي، مي تواند با ورود به جريان خون و سيستم اعصاب مركزي، منجر به افزايش ميزان دوپامين شود.

منبع: مشاوركو : مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-شيشه چيست و عوارض ، فوايد و تشخيص مصرف شيشه

مشاوره به عنوان يك راهكار مهم براي كاهش دغدغه ها و مشكلات افراد شناخته مي شود.
مشاوره مي‌تواند سبب كاهش بسياري از مشكلات آنها در زمينه هاي گوناگون زندگي شود.
در گذشته استفاده از مشاوره چندان رايج نبود و افراد ترجيح مي دادند تا خود به درمان و برطرف نمودن مشكلات خود از طريق مشاوره و مشورت گرفتن از افراد با تجربه اقدام كنند.
امروزه با گسترش اطلاعات و دانش افراد در رابطه با دانش مشاوره استفاده از مشاوره روز به روز در حال افزايش است.
۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰
۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲
موبايل مراكز
۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶۰
۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰
۰۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷
براي عزيزان خارج از كشور
۹۸۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶+
۹۸۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰+
۹۸۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷+
مشكلات بسيار زيادي وجود دارد كه افراد مي‌توانند براي مشاوره به مراكز مشاوره در جهت حل آنها اقدام كنند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-مشاوره تلفني رايگان با موبايل و با قيمت ارزان

مواردي زيادي در دنياي خاتواده ها سبب بروز مشكلات رفتاري و ايجاد اختلال در روابط مثبت و مناسب ميان والدين و كودكان مي شود. پرخاشگري يكي از مشكلات شايع در ميان كودكان است كه بسياري از خانواده ها و پدر و مادر هايي كه فرزندان كودك پرخاشگر دارند مشكلات زيادي براي درمان و بهبود اين اختلال در او دارند. پژوهش ها اثبات نموده است كه بسياري از نوجوان و جواناني كه در اواسط زندگي خود پرخاشگر هستند و به نوع با اختلالات پرخاشگري درگير هستند در دوران كودكي خود از والدين خود پرخاشگري ديده اند. به صورت كلي نمي شود براي پرخاشگري تعريف خاص و دقيق اراده نمود اما پژوهش هاي روانشناسي و پزشكي نشان مي دهد كه پرخاشگري به نوعي رفتاري است كه در آن شخص پرخاشگر مي خواهد و قصد دارد تا با صدمه زدن به فرد ديگر از لحاظ جسمي و روحي به هدف خود برسد. در واقع مي شود گفت كه شخص پرخاشگر مي خواهد تا با استفاده از پرخاشگري خود موجبات آزار و اذيت ديگري را فراهم نمايد.

در جوامع مختلف كودكان زيادي هستند كه با مشكل و اختلال پرخاشگري مواجه هستند كه دلايل زيادي براي آن وجود دارد. يكي از مهم ترين عواملي كه سبب بروز پرخاشگري در كودكان مي شود تنبيه و صدمات جسمي است كه از جانب والدين به آن ها وارد مي شود كه اين نوع پرخاشگري حتي مي تواند در بزرگ سالي نيز ناشي از همين تنبيه هاي دوران كودكي بوده و تاثيرات خود را نشان دهد لذا والدين بايد دقت نمايند كه تنبيه بدني كودك به هيچ وجه قابل قبول نيست و روشي تربيتي كاملا اشتباه و رد شده مي باشد. يكي از عوامل مهم ديگر كه، البته بايد اذعان داشت كه تاثير آن به اندازه تاثير مورد اول يعني تنيبه هاي والدين نيست، عوامل و دلايل فرهنگي است كه مي تواند سبب بروز اختلالات پرخاشگري در كودكان شود.

منبع: روانشناسي كودك – پرخاشگري در كودكان

شايد شما هم جزء ان دسته از افراد هستيد كه قصد داريد تا براي حل مشكلات تان به مشاور يا روانشناس مراجعه كنيد و براي انتخاب مركز مشاوره مناسب با مشكل مواجه هستيد.

ممكن است افكار و نگراني هايي از اين قبيل داشته باشيد كه ” از كجا بدانم متخصص است؟ اگر قضاوتم كرد چه؟ مشكلم را بارها و بارها گفته ام. اگر باز هم به نتيجه نرسيدم چه؟ آيا حرف هايم محرمانه باقي مي ماند؟ و..”

به هنگام مراجعه به مشاور و يا مركز مشاوره روبه رو شدن با چنين افكاري كاملا طبيعي است.

آنچه مهم است اين است كه بتوانيد با افكارتان به درستي روبه رو شويد و با دانستن ويژگي هاي يك مشاور خوب، از صحت انتخاب تان مطمين شويد.

با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين و اساسي ترين ويژگي هاي يك مركز مشاوره خوب آشنا كنيم.

بهترين مشاور و ويژگي هاي آن

تا به حال به اين فكر كرده ايد كه مشاور خوب چه ويژگي هايي دارد؟

آيا اينكه به هنگام مراجعه به فردي احساس مي كنيد به اندازه ي كافي خودتان هستيد، آرامش داريد و مي توانيد در مورد مشكلات تان صحبت كنيد اما در مواجهه با يك مشاور ديگر چنين حالاتي را نداريد اتفاقي است؟

به عبارت ديگر لازم است يك مشاور چه ويژگي هايي داشته باشد تا شما بتوانيد به او به عنوان فردي ناآشنا اطمينان كنيد و شخصي ترين مسايل تان را عنوان كنيد.

منبع: مشاوره خانواده – بهترين مركز مشاوره كجاست؟

آيا شما از مرداني هستيد كه فكر مي كنيد با ازدواج دوم موفق خواهيد شد؟

قبل از گرفتن يك زن ديگر كمي فكر كنيد.

در مقاله اي با عنوان چگونه با هوو كنار بياييم ما درباره اين صحبت كرديم.

اگر شوهر شما مي خواهد دوباره ازدواج كند، مطمئنا هدف ما اين نيست كه او را منصرف كنيم، اما اگر اين مشكل باشد، بايد به نحوي بر آن غلبه كرد.

طلاق هميشه راه خوبي نيست، به خصوص اگر شما يك كودك داشته باشيد.

اما در اين مقاله، ما با افرادي صحبت مي كنيم كه فكر مي كنند با ازدواج دوم زندگي خوبي خواهند داشت

صحبت از اختلالات اضطرابي و توصيف درمان ها و رويكردهاي درماني است.

كسي فكر نمي كند كه نويسنده قصد دارد اختلال اضطرابي را گسترش دهد، يا اينكه خواندن اين مقالات باعث نوعي بيماري در جامعه مي شود.

همين امر براي مرد در مسائل و اختلالات ديگر مانند وسواسي، مشكلات در رابطه با والدين، مشكلات ارتباطي زوجين و غيره درست است.

يادداشت ها و مقالات عمدتا براي افزايش آگاهي عمومي و همچنين ارائه استراتژي براي كاهش گسترش يا تهديد در سطح جامعه طراحي شده اند.

اما اين توضيح به برخي مسائل ديگر اعمال نمي شود.

تعدد زوج ها و اقدام مرد به تجديد ازدواج، تنها مسئله حساسي است كه ما مي خواهيم از هر طرف آن را بررسي كنيم.

برخي حساسيت بيشتري دارند و تصور مي كنند كه نويسنده اين مواد قصد دارد آن را تبليغ كند اما اين گونه نيست.

البته اين كاملا طبيعي است. ماهيتا خانم ها نمي توانند چندين زوج را تحمل كنند و بنابراين، با اندكي خواندن اين موضوع، حساس تر مي شود.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه – هرگز ازدواج دوم يا همسر مجدد نكنيد، مگر ...

اگر مي خواهيد آدرس مشاور خانواده خوب را بيابيد.

اگر مي خواهيد فوري داشته باشيد؟

اگر مي خواهيد مشاوره تلفني و يا حضوري بهره ببريد؟

اگر مي خواهيد مشاوره آنلاين داشته باشيد؟

اگر به در پي يافتن آدرس يك كانال تلگرامي خوب و تاثيرگذار هستيد؟

اگر در شهر خود نياز به روانكاو داريد؟

اگر مي خواهيد زندگي خود را بهبود ببخشيد؟

اگر در خانواده شما دعواهاي زيادي رخ مي دهد؟

اگر با همسر خود سرد شده ايد و زندگي شما كسل كننده شده است؟

اگر از زندگي نااميد شديد و افسردگي داريد؟

اگر به دنبال راه هاي موفق تر شدن هستيد؟

سه دسته افراد به درمانگر مراجعه مي كنند

گروه اول زندگشان به بن بست رسيده و موقعيتي بحراني دارند

گروه دوم افرادي كه موفق هستند و مي خواهند به قلعه موفقيت دست يابند

گروه سوم كساني هستند كه در اوج موفق و شادي در زندگي بودند و اكنون وضعيت آنان در حال افت و يا ركود است

همه اين ها را به شما معرفي خواهيم كرد سايت “مشاوره خانواده” سعي دارد تا بسترهاي رشد و ارتقا فرهنگ مشاوره و روانشناسي را در كشور عزيزمان گسترش دهد.

اميد است بتوانيم با حمايت و پيشنهادات شما اين امر را مرتفع سازيم.

منبع: مشاور خانواده – آدرس مشاور خانواده