behtarinmoshaver - صفحه 153
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
سرطان پستان حاد چيست؟ / علائم تشخيص
سرطان پستان حاد چيست؟ / علائم تشخيص

اگر فرد مبتلا به مرحله ۴ سرطان پستان است، اين به اين معني است كه سلول هاي سرطاني به اندام هاي ديگر بدنشان مانند ريه ها، گره هاي لنفاوي، استخوان، پوست، كبد يا مغز گسترش مي يابد.
مراحل سرطان از ۱ به ۴ و نشان دهنده ميزان بيماري است.
يك پزشك همچنين ممكن است به مرحله ۴ مراجعه كند به عنوان سرطان پيشرفته يا متاستاتيك پستان .
سرطان پستان دومين شايعترين سرطان در زنان است.
در اين مقاله، در مورد نشانه هاي مرحله ۴ سرطان پستان، و نيز گزينه هاي درمان ياد مي شود.
علائم سرطان پستان حاد چيست؟
علائم سرطان پستان حادروبان صورتي سرطان پستان
سرطان پستان مرحله ۴ ممكن است باعث ايجاد علائم در تمام بدن شود.
فرد مبتلا به سرطان پستان ۴ مرحله ممكن است برخي از نشانه هاي خاصي از پستان، و همچنين ديگران كه بر تمام بدن تاثير مي گذارد.
علائم مرتبط با پستانعلائم مرتبط با پستان عبارتند از:
يك تودهپوست تيز ( peau d’orange ، يا پوستي شبيه پوست نارنجي)تغييرات نوك پستان، مانند پهن كردن، چرخش، و كمرنگ شدنقرمزي، تورم و گرماعلائم ديگر كه ممكن است در سراسر بدن ظاهر شوند عبارتند از:ضعف يا بي حسيسرفه مداوم خشك استدرد قفسه سينهاز دست دادن اشتهانفخحالت تهوع دائميسردرد شديدزرديمشكلات بيناييتشنج و سردرگمياز دست دادن تعادلهنگامي كه سلولهاي سرطاني پستان به مناطق ديگر بدن منتقل مي شوند، به عنوان سلول هاي سرطاني پستان باقي مي مانند.
به عنوان مثال، سرطان پستان كه به ريه ها گسترش يافته است هنوز سرطان پستان است، نه سرطان ريه .
در مرحله ۴ سرطان سينه، سرطان در يك فرايند به نام متاستاز به قسمت هاي مختلف بدن گسترش مي يابد. ممكن است بسته به قسمت هاي آسيب ديده بدن علائم مختلفي ايجاد كند:

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-سرطان پستان حاد چيست؟ / علائم تشخيص







علائم سرطان پستان,متاستاز ريه,اختلال غده لنفاوي,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
راه كنترل و مديريت دعواي خواهر و برادر
راه كنترل و مديريت دعواي خواهر و برادر

دعواي خواهر و برادر يك برادر با خواهر يك امر طبيعي است.
خوب است كه احساسات، كلمات و اعمال قوي بين خواهر و برادر وجود داشته باشد.
مبارزه و استدلال بين خواهر و برادر طبيعي است و نياز به مديريت دارد.
چگونگي يادگيري كودكان براي حل مشكلات و توسعه استراتژي هايي كه مي توانند در ديگر شرايط درگيري استفاده كنند.
دعوا با خواهر و برادر نيز بخشي از اين است كه چگونه فرزندان خود را در خانواده كار مي كنند.
تمايل و شخصيت تأثير زيادي بر توانايي كودك براي مديريت احساسات خود، به ويژه احساس خشم و نااميدي دارد.
بعضي از كودكان با كنترل خشم خود مبارزه مي كنند و مي توانند يك واكنش ديگر در خواهر و برادر ايجاد كنند.
مبارزه با كودكان جوان معمولا با افزايش سن آنها بيشتر مي شود و زبان، تساهل و مهارت هاي اجتماعي بيشتر مي شود. برخي از خواهران و برادران در طول زندگي خود با يكديگر زندگي مي كنند و بعضي سالها طول خواهد كشيد تا سالها نتوانند زندگي كنند.
با اين حال، برخي از خواهر و برادر با شخصيت هاي مختلف، خلق و خو و مسائل ديگر بين آنها ممكن است هرگز واقعا دوست يكديگر و يا قادر به گرفتن.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-راه كنترل و مديريت دعواي خواهر و برادر







دعواي خواهر و برادر, رقابت فرزندان,كودك نوپا حسود,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
شريك زندگي خود را با دقت انتخاب كنيد / معيار ازدواج مجدد
شريك زندگي خود را با دقت انتخاب كنيد / معيار ازدواج مجدد

يك سوم ازدواج هاي استراليا، ازدواج مجدد هستند، و بسياري از اين ازدواج شامل همكاران با فرزندان از يك رابطه قبلي است.
شروع زندگي جديد با هم هيجان انگيز است، اما همچنين مي تواند چالش هايي را براي يك زن و شوهر در رابطه خود به عنوان همكاران، والدين و والدين گام بردارند.
بعضي از افراد به پايان ازدواج مي روند و به راحتي به راحتي به روابط ديگر حركت مي كنند.
با اين حال، ديگران در اين وضعيت ممكن است در ايجاد يك رابطه جديد موفق، با توجه به تجارب گذشته خود، مشكلات ايجاد كنند.
سوالاتي كه براي ازدواج مجدد بايد از خود بپرسيداگر شما در حال بررسي مجدد ازدواج هستيد، برخي از سؤالاتي كه ممكن است از خودتان بپرسيد ممكن است:
آيا با پايان رابطه قبليام موافق هستم؟آيا مي توانم خودم را به طور مداوم در مورد رابطه قبلي من فكر مي كنم يا منفي و يا غم و اندوه كه آن را به پايان رسيد؟آيا مي توانم افكار و احساسات ازدواج اولم را پشت سر بگذارم؟آيا مي توانم برخي از چيزهايي را كه به تجزيه رابطه قبلي من كمك كرده اند، تشخيص دهم؟ (اگر شما از آنچه كه از ازدواج قبلي خود داشته ايد آگاهي داشته باشيد، مي توانيد از اين ها به عنوان ابزار استفاده كنيد تا ازدواج دوم بهترين محيط براي رشد باشد.)آيا من حس اعتماد به نفس را به دست آوردم؟آيا احساس راحتي يا ايمن به تنهايي احساس مي كنم؟ (گاهي اوقات افراد به روابط جديد وارد مي شوند تا از زندگي زناشويي بدون همسر، به دلايل مالي يا به خاطر داشتن ارتباط، جلوگيري كنند.)من به لحاظ احساسي آماده هستم كه به يك همكاري جديد (و به طور بالقوه، يك خانواده جديد) متعهد شوم؟آيا احساسات از گذشته در رابطه جديد من وجود دارد؟

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-شريك زندگي خود را با دقت انتخاب كنيد / معيار ازدواج مجدد







ازدواج مجدد,شريك زندگي,يادگيري درخانواده جديد,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
۱۵ پيشنهاد مشاور براي يافتن دوست جديد
۱۵ پيشنهاد مشاور براي يافتن دوست جديد

آيا تا به حال مي خواستيد با افراد جديد ملاقات كنيد و احساس بيشتري داشته باشيد؟
15 پيشنهاد مشاور براي يافتن دوست جديد
۱۵ پيشنهاد مشاور براي يافتن دوست جديدقبول كردن تمام دعوت نامه ها، حتي اگر به نظر مي رسد نوع رويداد شما لذت بردن نيست. شما هرگز نمي دانيد چه كسي شما را ملاقات خواهد كردقدرداني مي كنم كه دوستي ها در طول زمان ساخته شده اند. با يك دوست جديد خيلي جدي نگيريد.فشار براي صميميت ممكن است مردم را به دور خود بكشاند.قبول كنيد كه همه ما متفاوت هستيم تقاضاي ديگران براي به اشتراك گذاشتن باورها و رفتارهاي شما مي تواند تنوع دوستي هايي كه ايجاد مي كنيد را محدود كند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-۱۵ پيشنهاد مشاور براي يافتن دوست جديد







ديدار با افراد جديد,يافتن دوست جديد,قبول تمام دعوت نامه ها,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
اسكيزوفرني و ازدواج / آيا با افراد اسكيزوفرني ازدواج كنيم؟
اسكيزوفرني و ازدواج / آيا با افراد اسكيزوفرني ازدواج كنيم؟

همواره روانپزشكان با سوالات متعدد از بيماران و خانواده هايشان در رابطه با اسكيزوفرني و ازدواج بيمار در سن ازدواج روبرو هستند.
در چنين مواردي متخصص، مطابق با تجربياتش و مطالعه شرايط فرهنگي، اجتماعي و اقتصادي بيمار، توصيه مي كند.
انگيزه هاي مختلف در پشت اين سوالات وجود دارد.
اسكيزوفرني و ازدواج آيا با افراد اسكيزوفرني ازدواج كنيم؟نگراني خانواده بيماران اسكيزوفرني خانواده بيمار چندين نگراني دارد:
آيا كسي است كه پس از مرگ والدين از بيمار مراقبت مي كند؟آيا مي توان با ازدواج ان را درمان كرد يا متوقف نمود؟آيا ارائه نياز جنسي به بيمار تاثير مي گذارد؟آيا او تبديل به يك فرد واحد شده است؟تفكر بيمار اسكيزوفرني در مورد ازدواجبيمار همچنين در مورد ازدواج مشغول فكر بسياري است:
والدين و آشنايان بسيار مشتاق هستند كه با من ازدواج كنند. نمي دانم چه بايد بكنم يا نبايد ها چيست؟آيا ازدواج براي شرايط ذهني من مفيد است؟فكر ازدواج من را نگران مي كند؛ آيا اين نگراني براي من مضر است؟من مي خواهم ازدواج كنم آيا كسي مايل است كه همسر من باشد؟آيا اين مانع ازدواج من است؟كليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسيكليدي ترين نكات انتخاب همسر از نظر روانشناسي4 ديدگاه/ژانويه 20, 2020ادامه مطلب ...گام ها و مراحل اسكيزوفرني و ازدواجدر اين مقاله مختصر، ما سعي مي كنيم به ابهامات فوق پرداخته و راه حل هاي عملي براي بيماران و خانواده هايشان ارائه دهيم.
تنظيمات بيشتر مي تواند از متخصص و پزشك شما به دست آيد.
گام اولبراي پيدا كردن پاسخ به سوالات خود، بهتر است كه ابتدا بيشترين ابهام بيمار را تبديل كنيد.
در اينجا سه ​​حالت اساسي وجود دارد:
بيمار قصد دارد يك كودك و مانند ديگر افراد در جامعه خانواده اي داشته باشد.نياز جنسي به سخت ترين نياز بيمار تبديل شده است، اما او قصد ايجاد يك خانواده مجزا را ندارد.بيمار قصد ندارد ازدواج كند، اما پدر و مادر قصد دارد براي سال هاي آينده ازدواج با او براي مراقبت از بيمار اقدام كنند.اسكيزوفرني و ازدواج - مشاورانه
گام دومتوصيه مي شود بدانيد كه كدام يك از موارد زير پسر بيمار است:
با بيمار درباره ازدواج صحبت كنبا بيمار به عنوان روشن و واضح صحبت كنيد.سعي نكنيد در دو فصل به نتيجه برسيد، مي توانيد موضوع را باز كنيد و تا پايان نتيجه مذاكره را ادامه دهيد.در لفافه صحبت نكنيد.سعي نكنيد چيزي را روي بيمار تحميل كنيد.صحبت كردن و مذاكره در مورد ازدواج معمولا با خجالت همراه است، اما توصيه مي شود كه گام به گام مذاكرات روشن تر شود.مذاكره ازدواج، خصوصي و بدون حضور اعضاي خانواده و فرزندان.اطمينان حاصل كنيد كه قلب بيمار را درك مي كنيد و دريغ نكنيد كه يك پاسخ دريافت كنيد و تصميم بگيريد و تنها مراقب بيمار نباشيد.گام سومهنگامي كه خود (يا بيمار) خود را در يكي از سه مرحله اول مرحله اول طبقه بندي كرديد، بايد شرايط و پيش شرط هاي زير را در نظر بگيريد:
مورد اول: آيا بيمار تمايل به داشتن يك كودك و داشتن يك خانواده دارد؟
راهكارهاي جلوگيري از دزدي كودك - دزدي يا عدم درك مالكيت؟راهكارهاي جلوگيري از دزدي كودك - دزدي يا عدم درك مالكيت؟0 ديدگاه/فوريه 17, 2020ادامه مطلب ...مزاياي ازدواج براي بيمارانخوشبختانه، در جهان امروز، درمان هاي موثر و در دسترس بودن داروهاي بهتر، كمتر پيچيده و موثر براي بسياري از بيماران رواني مانند ديگر شهروندان مي توانند زندگي عادي عادي داشته باشند.
ازدواج مزاياي زيادي براي بيماران دارد:
رضايت از نيازهاي عاطفيتشكيل خانواده و حمايت از خانواده.مراقبت هاي بيشتر از همسر و فرزندان بيمار.رضايت از نياز جنسي.افراد اسكيزوفرني قبل از ازدواج توجه كنندبراي ازدواج بهتر است به موارد زير توجه كنيد:
همسر بيمار از بيماري او مطلع است.درك ابهام و طول بيماري.پاسخ به سوالات آينده همسر بيمار با كار مناسب و معقول.در صورت لزوم، همسر آينده بيمار مي تواند با اجازه پزشك با اجازه بيمار درمان شود و اطلاعات لازم را تا حد لازم براي دانش خود دريافت كندبه اين ترتيب، بهتر است يك همسر براي يك بيمار مبتلا به بيماري رواني انتخاب كنيد:اجتناب از ارتفاع.اولويت بندي نيازهاي اوليه و مهم بيمار، از جمله به دست آوردن حمايت از خانواده و نيازهاي عاطفي او، به جاي طبقه بندي اجتماعي و اقتصادي همسر آينده از بيمار.ازدواج موفق يك داستان موفق است و نقش بسيار موثري و بسيار مفيد در درمان و بهبودي بيمار دارد.
در غير اين صورت، بايد اختلافات خانوادگي را براي بيمار كم كرد و مي تواند به عود و يا تشديد بيماري منتهي شود.
خانواده بيمار توجه مي كنند كه حتي پس از ازدواج، آنها از حمايت از بيمار دريغ نكنند و حتي همسر بيمار نقش خود را در حمايت و اعتماد دو طرفه ايفا كنند؛ زيرا حمايت دو نفره بيمار از بيمار به او كمك بيشتري خواهد كرد.
مورد دوم: بيمار تنها نياز به نيازهاي جنسي دارد، نه تشكيل خانواده.در اين مورد، بهتر است بدانيد كه تنها راهي براي اطمينان از رضايت جنسي، ايجاد تعطيلات دائمي نيست، ما همچنين بايد راه حل هاي ديگر را در نظر بگيريم.
در مورد ازدواج دائمي، قبل از ازدواج، ما از طرف دو طرف براي يك مشترك بدون فرزندان مي خواهيم.
حالت سوم: بيمار نمي خواهد خانواده اي داشته باشد و ميل جنسي او كافي نيست تا او را ازدواج كند.
در اين مورد، بهتر است بدانيد كه فعاليت هاي زيادي در جامعه وجود دارد.
ما به ياد مي آوريم كه بسياري از افراد سالم كه به علت بيماري هاي عصبي تحت تاثير قرار نمي گيرند، به دليل برخي از مشكلات زندگي مي كنند، اما نقش اجتماعي دارند. با اين وجود، ازدواج مرده نيست.
چند راه قانوني و سنتي براي مراقبت و نگهداري از بيمار پيدا مي شود.
تست پيش از ازدواجتست روانشناسي پيش از ازدواج32 ديدگاه/مي 13, 2019ادامه مطلب ...در مورد ازدواج، نگرش هاي بسياري در بين افراد وجود دارد كه گاهي اوقات سازنده و مفيد نيستند.
۱- ازدواج درمان بيمار به اسكيزوفرني است.بهتر است بدانيد كه اگر اولين مراحل دنبال شود، مي تواند مفيد و موثر باشد.
در غير اينصورت، نتيجه مضر خواهد بود.
۲-ازدواج با استرس و نگراني براي هر دختر جوان يا پسر ارتباط دارد.
اگر اين نگراني ها در حال حاضر فكر نكنند، آن را براي سلامت روان بيمار مضر -است.
مسئوليت پذيري، كسب درآمد بيشتر و مديريت خانواده يكي از چيزهايي است كه بهتر است مورد توجه قرار گيرد.
نياز جنسي ضعيف راضي كننده نيست، علت بيماري يك اختلال رواني نيست.
-ازدواج يك سنت ايراني و اسلامي است. البته اگر شرايط مورد اول برآورده شود، مطمئنا مفيد است كه از سنت پيروي كنيد، در غير اين صورت واجب نيست و اجباري نيست.
در نهايت بهتر است اضافه كنيم كه بين شرايط و شرايطي كه شما بايد مشورت كنيد و راهكارهاي مناسب براي شما پيدا كنيد، فكر و اصطلاحات زيادي وجود دارد.
راه عملي اسكيزوفرني و ازدواجمدل ارائه شده در اين مقاله بهتر است به عنوان يك ساختار و چارچوب تفكر كه مي تواند راه ما براي تفكر در مورد ازدواج، نه به عنوان يك راه عملي ازدواج را راهنمايي كند.
برخي از افراد مبتلا به اسكيزوفرني مي توانند ازدواج موفق و خوب داشته باشند.
اما اسكيزوفرنيا و ازدواج بستگي به ميزان چاقي فرد از اسكيزوفرني دارد.
برخي از افراد با دارو، بعضي از آنها با مشاوره و درمان، قادر به كنترل بيماري خود از طريق مديريت استرس در زندگي خود و ديگران با هر سه روش هستند، بعضي از آنها نمي توانند كنترل بيماري خود را بگيرند.


ازدواج با يك بيمار اسكيزوفرني با اختلالات شديد دوره اي ممكن است براي ازدواج و رضايت زناشويي بيش از حد باشد.
راه عملي اسكيزوفرني و ازدواج - مشاوره روانشناسي
مطالعات ارتباط اختلال اسكيزوفرني و ازدواجبرخي از مطالعات نشان مي دهد كه ازدواج مي تواند كيفيت زندگي را افزايش دهد و فرد را در برابر عقايد خودكشي و ساير اقدامات در زمينه اسكيزوفرني محافظت كند.
بسياري از عوامل باليني و آماري، از جمله علائم اسكيزوفرني و ازدواج، بر پيامدهاي ازدواج در اسكيزوفرني تاثير مي گذارند.
افراد مبتلا به اسكيزوفرني رفتارهاي خوب نشان نمي دهند.
از آنجايي كه احساسات واقع بينانه آنها بسيار متزلزل و اغلب همراه با اجبار است، براي آنها ارتباط برقرار كردن با ديگران دشوار است.
نرخ ازدواج، به ويژه براي مردان، به طور كلي در سنين پايين پايين است و نرخ طلاق بالا است.
اكثر افراد مبتلا به اسكيزوفرني (۸۰٪) مي توانند به زندگي عادي و سازنده بازگردند، در واقع مي توانند ازدواج كنند، يك خانواده داشته باشند و اگر شغل خود را طبق تجويز دارو ادامه دهند، شغل پيدا مي كنند.
براي افرادي كه شريك زندگيشان در آغاز يك زندگي سالم است، اسكيزوفرني تكان دهنده ظهور مي كند.
اسكيزوفرني مي تواند رفتار و شخصيت را تغيير دهد، علائم باعث انحراف و سردي در دلبستگي و چهره دوست مي شود.
اكثر افرادي كه ازدواج كرده و مبتلا به اسكيزوفرني هستند قبل از شروع بيماري با همسرشان آشنا شده اند.
اسكيزوفرنيا براي يك فرد ايجاد رابطه دشوار است.
مردم تمايل دارند تنها بمانند
چالش ها و راه حل هاي زندگي مشترك اسكيزوفرنيا
هر زن با مسئوليت هاي خانوادگي، امور مالي، صميميت و روابط خانوادگي مواجه است.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-اسكيزوفرني و ازدواج / آيا با افراد اسكيزوفرني ازدواج كنيم؟







ارتباط اختلال اسكيزوفرني و ازدواج, اسكيزوفرني ,ازدواج ,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
كليد اصلي داشتن يك رابطه موفق
كليد اصلي داشتن يك رابطه موفق

“رابطه موفق” به معناي چيزهاي مختلف براي افراد مختلف است.
با اين حال، روابط خوب بزرگسالان عموما شامل دو نفر است كه به يكديگر احترام مي گذارند، مي توانند ارتباط برقرار كنند و داراي حقوق برابر، فرصت ها و مسئوليت ها باشند.
اكثر مردم نيز انتظار دارند رابطه خود را با شريك خود شامل عشق، صميميت، بيان جنسي، تعهد، سازگاري و همراهي.
كليد اصلي داشتن يك رابطه موفق
كار در يك رابطهاكثر زوج ها مي خواهند روابط موفق و پرطرفدار داشته باشند، اما زوج ها به راحتي مي توانند از صعود و فراز و نشيب برخوردار باشند.
براي پاسخگويي به اين چالش ها و حفظ روابط سالم و شاد، بايد در آن كار كنيد.
روابط مانند حساب هاي بانكي هستند – اگر سپرده هاي كمتر نسبت به برداشت ها وجود داشته باشد، به مشكلاتتان برسيد.
نكاتي براي يك رابطه موفقنكاتي كه ممكن است به شما در بهبود روابط شما كمك كنند (و آمادگي بيشتري براي پاسخگويي به چالش هايي كه در طول راه دارند) عبارتند از:
با يكديگر صحبت كنيد و نيازهاي خود را مطرح كنيد – براي شريك زندگي خود انتظار نداشته باشيد كه سعي كنيد حدس بزنيد چه اتفاقي در حال انجام است.
اگر چيزي براي پرورش داريد، آن را به آرامي انجام دهيد – حمله به ندرت يك نتيجه مثبت را به دست مي آورد.
گوش دادن به يكديگر – اغلب ما خيلي مشغول دفاع از خودمان و يا خودمان است كه ما نمي شنويم كه چه چيزي شريك ما مي گويد.
اجازه دهيد شريك زندگي خود را بدانيد كه قبل از پاسخ خود به آنها شنيده ايد.
به ياد داشته باشيد كه مثبت در مورد شريك زندگي خود – اين كمك مي كند تا از رابطه شما محافظت مي كند.
يك نظر انتقادي نياز به پنج نكته مثبت براي مقابله با آن دارد. قبل از انتقاد به دقت فكر كنيد.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-كليد اصلي داشتن يك رابطه موفق







رابطه موفق,لحاظ جنسي,جلوگيري از نزاع و درگيري خانوادگي,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
چرا استرس اتفاق مي افتد و چگونگي آن را مديريت كنيم؟
چرا استرس اتفاق مي افتد و چگونگي آن را مديريت كنيم؟

در اين مقاله انواع، علل، علائم، تشخيص، درمان و مديريت استرس و اضطراب به صورت كامل و بر اساس جديدترين روش ها بيان شده است.
استرس، در شرايط روزمره، احساساتي است كه مردم هنگام غرق شدن و تلاش براي مقابله با خواسته ها مي كنند.
اين خواسته ها مي تواند به امور مالي، كار، روابط و شرايط ديگر مربوط باشد، اما هر چيزي كه يك چالش واقعي يا درك شده يا تهديد به سلامتي فرد است، مي تواند باعث ايجاد استرس شود.
استرس مي تواند يك انگيزه باشد اين مي تواند براي بقا حياتي باشد.
مكانيزم “مبارزه يا پرواز” مي تواند به ما اطلاع دهد كه چگونه و چگونه بايد به خطر پاسخ داد.
با اين حال، اگر اين مكانيزم به راحتي به وجود آيد، يا زماني كه در يك زمان بيش از حد بسياري از عوامل استرس زا وجود داشته باشد، مي تواند سلامت ذهني و جسمي فرد را تضعيف كند و مضر باشد.
تحقيقات در آمريكا براش شناسايي دليل اصلي استرسبر اساس تحقيقات استرس سالانه توسط انجمن روانشناسي آمريكا، ميانگين فشارهاي ناشي از استرس در ايالات متحده آمريكا از ۴/۹ به ۵/۱ در مقياس از ۱ تا ۱۰ در سال ۲۰۱۵ افزايش يافت . دلايل اصلي اشتغال و پول است.
حقايق كلي در مورد استرسدر اينجا برخي از نكات كليدي در مورد استرس وجود دارد. جزئيات بيشتر در مقاله اصلي است.
استرس به بدن كمك مي كند تا با خطر مواجه شود.
علائم مي توانند به صورت فيزيكي و رواني باشند.
استرس كوتاه مدت مي تواند مفيد باشد، اما استرس بلند مدت با شرايط سلامتي مختلف مرتبط است.
ما مي توانيم براي يادگيري بعضي از نكات مديريت خود، براي استرس آماده شويم.
چرا استرس اتفاق مي افتد و چگونگي آن را مديريت كنيم؟
استرس چيست؟هر فرد به استرس پاسخ متفاوت است، اما استرس بيش از حد مي تواند منجر به مشكلات سلامتي شود.
استرس طبيعي دفاع بدن در برابر شكارچيان و خطر است. اين بدن را با هورمون ها مي سازد تا سيستم هايي را براي فرار از خطر يا مقابله با آن تهيه كند. اين به معناي مكانيسم مبارزه يا پرواز است.
هنگامي كه ما با يك چالش روبه رو هستيم، بخشي از پاسخ ما فيزيكي است. اين بدن منابع را براي محافظت از ما آماده مي كند يا براي ماندن و مبارزه و يا به دور از هرچه سريعتر.
بدن مقدار زيادي از مواد شيميايي كورتيزول، آدرنالين و نورآدرنالين را توليد مي كند.
اين موجب افزايش ضربان قلب، آمادگي عضلات شديد، عرق كردن و هوشياري مي شود.
همه اين عوامل توانايي پاسخ دادن به يك وضعيت خطرناك يا چالش برانگيز را بهبود مي بخشد.
عوامل محيطي كه اين واكنش را باعث مي شوند، استرسورها ناميده مي شوند.
نمونه هايي از جمله سر و صدا، رفتار تهاجمي، ماشين سرعت، لحظات ترسناك در فيلم ها، و يا حتي رفتن به تاريخ اول است. استرسورهاي بيشتر ما تجربه مي كنيم، بيشتر تأكيد مي كنيم كه احساس مي كنيم.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-چرا استرس اتفاق مي افتد و چگونگي آن را مديريت كنيم؟







دليل اصلي استرس,استرس چيست؟,انواع استرس,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
درمان شايع ترين نوع ريزش مو در مردان
درمان شايع ترين نوع ريزش مو در مردان

ريزش موي مردان، يا آلوپسي آندروژنتيك، شايع ترين نوع ريزش مو در مردان است.
به نظر مي رسد عوامل هورموني نقش مهمي داشته و به ويژه هورمون جنسي مردانه دي هيدروتستوسترون (DHT) معروف است.
هورمون جنسي مردانه دي هيدروتستوسترون همچنين با ريزش مو در زنان مرتبط است، اما اين مقاله بر روي طاسي مردان تمركز دارد.
درمان شايع ترين نوع ريزش مو در مردان
حقايق كلي در مورد دي هيدروتستوستروندر اينجا برخي از نكات كليدي در مورد دي هيدروتستوسترون (DHT) وجود دارد.
DHT آندروژن است و به ويژگي هاي مردانه كمك مي كند.
گمان مي رود DHT باعث تبديل فوليكول هاي مو به مينياتوري مي شود، و اين باعث مي شود كه ريزش مو مردانه شود.
در سن ۵۰ سالگي، بيش از نيمي از مردان در ايالات متحده احتمالا موهاي ريزش مو توسط DHT را تجربه خواهند كرد.
درمان هايي كه دي هيدروتستوسترون را متوقف مي كند ممكن است به جلوگيري از ريزش مو كمك كند.
هورمون جنسي مردانه دي هيدروتستوسترون؟طاسي الگوي مردانه حدود نيمي از مردان بالاي ۵۰ سال در ايران را تحت تاثير قرار مي دهد.
هورمون جنسي مردانه دي هيدروتستوسترون نقش هاي زيادي دارد.
به غير از توليد مو، آن را به موارد زير نيز مرتبط است.
هيپرپلازي خوش خيم پروستاتپروستات بزرگسرطان پروستاتهورمون جنسي مردانه دي هيدروتستوسترون يك استروئيد جنسي است، به اين معني كه آن در گوناد توليد مي شود.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-درمان شايع ترين نوع ريزش مو در مردان







ريزش موي مردان,دي هيدروتستوسترون,هورمون جنسي مردانه,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
رابطه مقعدي با همسر خوب است!
رابطه مقعدي با همسر خوب است!

نزديكي به لذت انسان و رضايت ذهني او منجر مي شود.
مشاوره جنسي در اين زمينه مهم است.
اگر هيچ كس اين عمل را نداشته باشد، هيچكس، حتي شوهر حق ندارد شريك جنسي خود را به مقاربت جنسي بي علاقه متقاعد كند.
اشاره به بي نظمي جنسي غير طبيعي بيان شده است، در حالي كه زن در مورد انجام آن “رضايت” داشته است؛ عالي است نزديك ممنوع است.
از اين رو، اگر «زن» از اين مسئله راضي نيست، شوهر قانونا نمي تواند زنش را مجبور به انجام اين كار كند.
دلايل تمايل مردان براي دخول از پشت چيست؟يكي از دلايلي كه باعث مي شود يك مرد به نزديكي پشت دوست داشته باشد عدم توانايي ارگاسم همسرش است.
و از اين رنج مي برد، بنابراين تمايل دارد آن را از پشت بكند.
در اين مورد، زن شوهرش را دوست نخواهد داشت تا او را با موقعيت حساس و حساس به جنس مخالف، سريع تر آماده كند تا به ارگاسم برسد.
در اين مورد، “مرد” احساس قدرت مي كند و از خواست او خارج خواهد شد.
اختلال اضطراب پزشكياما به غير از جنبه هاي مذهبي، جنبه هاي بهداشتي چنين جنسيتي نيز بايد مورد توجه قرار گيرد، زيرا به لحاظ ديدگاه پزشكي، خطر ابتلا به بسياري از عفونت ها و بيماري ها براي مردان و زنان و به ويژه زنان، از لحاظ رابطه مقعدي وجود دارد.
از سوي ديگر، خروجي مقعد ، انعطاف پذيري و انعطاف لازم براي حركت مجدد و آلت تناسلي را ندارد و از اين رو احتمال درد و خونريزي بسيار زياد است.
اين خراش ها و برش ها اغلب در بافت ها هستند و بسيار كوچك هستند و معمولا به چشم غير مسلح قابل مشاهده نيستند.
همچنين، نوك آلت تناسلي مرد در مردان نيز به علت عدم وجود محيط مناسب، به سطح خراشيده مي شود.
همچنين خطر ابتلا به ويروس را از طريق موضوع افزايش مي دهد.
اساسا، ساختار مقعدي براي رابطه نيست، و طوري طراحي شده است كه براي دفع مدفوع، نه براي قرار دادن يك شي خارجي، موثر باشد.
رابطه جنسي مقعدي كاملا يك عمل طبيعي است؟بنابراين، رابطه جنسي مقعدي كاملا غير طبيعي است.
يك عضله در اطراف مجرا، كه عملكرد آن بستن مجراي است، به شرح زير است: آن را با نفوذ آلت تناسلي و فشار كه مرد با آلت تناسلي خود را بر روي آن مي آورد، در انقباض طبيعي براي جلوگيري از خروج تشكيل شده است.
عمل كاملا غيرارادي و زخم هاي بسيار بدي بر روي ديوار داخلي به وجود مي آيد حتي اگر اين كار به آرامي يا با استفاده از يك روان كننده انجام شود.
اگر چه زخم ها بسيار كوچك هستند و ممكن است درد نداشته باشند و براي چشم قابل مشاهده نيستند، اما يك بزرگراه فوق العاده براي جذب باكتري ها و ويروس هاي خطرناك از جمله ويروس هاي روده و مدفوع يا ويروس هاي وارد شده به آلت تناسلي مردان اند كه آنها وارد جريان خون مي شوند.

منبع: مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-رابطه مقعدي با همسر خوب است!







دخول از پشت,عفونت گوارشي و روده,انتقال ويروس ايدز,
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1399 | 11:18 | نویسنده : dr saba
كمال گرايي دردسرساز – راه درماني دكتر محمدي
كمال گرايي دردسرساز – راه درماني دكتر محمدي

چگونه با دردسر كمال گرايي مقابله كنيم؟كمال گرايي از جمله اصطلاحاتي است كه ممكن است آن را براي موفقيت لازم بدانيد.
بسياري از افراد چنين فكر مي كنند كه براي موفق شدن نياز به كمال گرايي دارند و حركت در جاده ي موفقيت را بدون ابزار كمال گرايي ناممكن مي دانند.
اما واقعيت ان است كه جاده ي كمال گرايي مسيري كاملا مستقل از جاده ي موفقيت است.
بنابراين اين شما هستيد كه تصميم مي گيريد در كدام جاده قدم بگذاريد و زندگي تان را چگونه هدايت كنيد.
در اين مطلب قصد داريم تا شما رابا مهم ترين دردسرهاي ناشي از كمال گرايي و روش هاي غلبه بر آن آشنا كنيم.
كمال گرايي دردسرساز - راه درماني دكتر محمديكمال گرايي دردسرساز – راه درماني دكتر محمديكمال گرايان چگونه فكر مي كنند؟ورود به دنياي ذهني يك فرد كمال گرا مي تواند ورود به دنياي سرشار از بايد و نبايد، اصول خشك و ايده آل گرايي باشد.
بايد اين كار را انجام دهم، بايد موفق شوم، بايد نفر اول شوم، بايد بهترين كار را پيدا كنم و .. از جملاتي هستند كه معمولا از زبان افراد كمال گرا مي شنويد.
مي توان گفت دنياي اين افراد، دنياي سياه و سفيد است و در آن خبري از رنگ هاي متنوع و زيبا نيست.

منبع: مشاوركو : مركز مشاوره روانشناسي و مشاوره آنلاين-كمال گرايي دردسرساز – راه درماني دكتر محمدي







دردسر كمال گرايي,اختلالات رواني,غلبه بر كمال گرايي,